Когато беше мой ред, първо преминахме през процес на отпускане на тялото и след това започнахме да дишаме по-дълбоко и по-бързо Музиката се изливаше около нас В рамките на може би десет минути ръцете и краката ми се гърчеха. През следващите десет или петнайсет минути разумът ми се бореше, за да задържи контрола. Погълнаха ме...
Основните елементи на холотропната терапия са използване на хипервентилация, музика и работа върху тялото. Принципите на холотропната терапия са много прости. През подготвителния период, предшестващ емпиричните сеанси, пациентите се запознават с разширената картография на психиката, която включва нивото на биографичните спомени, елементите на процеса умиране и прераждане и спектъра на трансперсоналните преживявания. Много ясно им...
За емпиричната секвенция смърт — прераждане е типично и това, че тя открива достъп до сферата на трансбиографичното в човешката психика, т. е. онова, чието най-добро определение би било трансперсонално. С други думи, перинаталното ниво на несъзнаваното е свързващото звено между биографичната и трансперсоналната сфера или между индивидуалното и колективното несъзнавано. В повечето случаи трансперсоналните...
Основният й принос е в признаването на изцелителния, трансформационния и еволюционния потенциал на НСС. Тъй като тези състояния на човешката психика, изглежда, демонстрират спонтанна изцелителна активност, холотропната терапия използва техники за облекчаване на психиката и за предизвикване на необичайни състояния на съзнанието (НСС). В типичния случай това променя динамичното равновесие, което лежи в основата на...
Разположен между гръдния кош и тазовата купа, коремът е далеч от техните защитни способности. От изправянето на тялото на два крака той е пострадал най-много. При движението на четири крака поне вътрешностите са били прикрити в коремната кухина. За горното покритие се е погрижил гръбнакът, крайниците са гарантирали фланговото осигуряване; отдолу го е защитавала земята,...
Човек не може да не се обижда. Под обида аз разбирам не само открита вражда, която води до разрив в отношенията. За нашия организъм не минава незабелязано нито едно, дори бързопреходното и нефиксирано несъгласие с проблемната ситуация или с някой от околните. Всички неизказани и непростени обиди се натрупват и в крайна сметка задължително довеждат...
“Семейни констелации“ e съвременен групов терапевтичен метод, особено ефективен в разкриването на несъзнаваните механизми, които управляват динамиката на семейната система, от която, неизменно, всеки един от нас е част. Работата с този метод ни води отвъд обичайните представи, за това „как стоят нещата”, кое е правилно и кое -не, показва ни връзки и закономерности, които...
Терапевтичните механизми, които действат в психеделичната и холотропната терапия, са изключително широкоспектърни. След като психиката се активира и симптомите се превърнат в поток от преживявания, могат да се появят съществени терапевтични промени във връзка с повторното преживяване на детски спомени с отделни аспекти и страни на перинатална динамика и с много различни типове трансперсонални явления....