Представете си, че седите на дъното на аквариум, от всички страни ви заобикаля вода и запълва цялото ви тяло, все...

Заемете удобна поза за отпускане на мускулите на тялото. Първоначално ви препоръчваме да легнете по гръб на равна и не...

Колкото повече се цените, колкото по-добре се отнасяте към себе си, толкова по внимателен ще бъде Животът към вас и...

Невронауката е доказала, че можем да променяме мозъка си, а оттам и пове­дението, нагласите и убежденията си, като мислим различно...

Паралелно текат два процеса, които на пръв поглед не свързани един с друг. Първият: родителите не забелязват, че детето расте...

Най-ясните и най-упоритите послания са на първо място „проблемите в живота”: Всеки проблем, всяка болест, всяка трудност, всеки удар на...

Всяко желание, всяка цел е едно послание, насочва вниманието ми към някаква липса, показва ми, че не съм там, където...

Често сме изправени пред наистина странни ситуации. Разбираемо е да се питаме: „Как можа да се случи това сега?”, „Това...

Идеалът за вечната любов винаги трогва човешкото сърце. За съжаление, той има твърде малко отношение с реалността. Любовта е енергия,...

Опитът да се обясни природата на нещо, изхождайки от човешкото поведение, се нарича антропоморфизъм. „Истинските“ учени смятат антропоморфизма за своеобразно...

Отнасяш ли се към тялото си като най-добрия прия­тел на душата или като към нещо, което те унищожа­ва? Тялото е...

Задайте си простия въпрос: „Как мисля, когато се чувствам по този начин?“ Да кажем, че искате да промените гнева като...