Поведенческа терапия

Поведенческият подход в психотерапията и консултирането се обособява в резултат на развитието на бихейвиоризма като направление в психологията. Негова теоретична основа са ученията и разработките на Павлов, Торндайк, Уотсън, Скинър, Бандура Уолпе, Айзенк и др. Теоретични предпоставки Бихейвиористичната теория се разглежда като всеобхватно учение за законите на човешкото поведение. В основата иѝ лежат откритията на...

Работа с езика (речта) в гещалт терапията

Тази техника цели промяна на определени езикови конструкти, което трябва да доведе до подобрено себеразбиране и подобряване на контакта със средата при задоволяване на потребностите. В този смисъл на клиента се препоръчва да: – използва “аз”, вместо “ние” – Това води до увеличаване на собственото пространство и отговорност; – да замени “не мога” с “не...

Фрустрация и преувеличаване в гещалт терапията

В гещалт-терапията фрустрацията е поведение спрямо клиента, което неговото е непродуктивно и не съдейства за личностен ръст. Използва се за пресичане на манипулациите на клиента с цел избягване от реалността. Макар, че несъзнаваните манипулации са естествени и в даден случай естествено поведение, трябва да се ограничават. Това на практика става като се прекъсват изказвания, задават...

Работа с полярностите в гещалт терапията

Това е гещалтистки подход, който се основава на диалектическото положение, че в организма съществуват интегрирани или не, различни, понякога противоположни аспекти. Намирайки се в противоборство те водят до психически проблеми и дезинтеграция на личността, както със себе си, така и с обкръжението. Здравият организъм поддържа баланс, оперирайки с противоположностите си или чрез разумно осъзнаване, или...

Използвани техники в гещалт терапията

Гещалт-терапията е един от най-богатите на техники подходи. Както се изразява Дж. Енрайт “подходящо е всичко, което способства за осъзнаване”, а Латнер твърди, “че вариантите на гещалт-терапия са толкова, колкото гещалт-терапевтите”. Независимо, че липсва строго систематизирано описание, някои техники (упражнения) дадени от Пърлз още в първите му книги “Его, глад и агресия” и “Гещалт-терапия” се...

Основната цел на гещалт-терапията

Основната цел на гещалт-терапията е създаване на човек способен да живее в контакт с обществото, без да бъде погълнат от него или отстранен, да съзнава ясно границата между себе си и другите. Както се изразява Ф. Пърлз “да дава кесаревото кесарю, и да оставя за себе си своето”. В този смисъл целта е личностно развиваща...

ГЕЩАЛТ-ТЕРАПИЯ – що е то?

Гещалт-терапията е метод основно създаден и популяризиран от Фредерик (Фриц) Пърлз, който работил в близко сътрудничество с Пол Гудман, Изидор Фром, Р. Хеферлайн и съпругата си Лора Познер. Негови теоретични и идейни се явяват психоанализата, гещалтпсихологията, екистенциализмът и психодрамата, както и някои идеи от дзен-будизма и даосизма. Независимо от това тя не е еклектика, а...

Хипнозата като феномен

Хипнозата обикновено се разделя на три или четири фази: 1.  индукция на хипнотичния сън, 2.  експерименти в хипнотично състояние, 3.  събуждане от хипнозата и 4.  евентуално изпълнение на постхипнотични заповеди. Индукцията на хипнотичния сън в повечето случаи про­тича чрез вербална сугестия на умора и сънливост. Често тези сугестии се подкрепят от призоваването на погледа в...