Ако искаш да владееш велика империя, овладей себе си.— Публий Сир Когато са в паника, хората грешат. Нарушават системи. Пренебрегват процедури. Отклоняват се от плануваното. Стават безотговорни и спират да мислят ясно. Те просто реагират – но не на това, на което трябва да реагират, а на хормоните на оцеляването, които се отделят в кръвта...
Месец: <span>март 2023</span>
Всяка мозъчна клетка (неврон) съдържа богат електрохимичен комплекс и мощна система за обработка и предаваме на данни, която въпреки сложността си се събира в обем колкото главичка на топлийка. Всяка от тези клетки прилича на разраснал се октопод с тяло и десетки, стотици или хиляди пипала. При по-голямо увеличение можем да видим, че всяко пипало...
Това, от което се нуждае такъв човек, не е кураж, а самоконтрол, хладнокръвие. То можеда се постигне само чрез практика.— Тиодор Рузвелт Всеки от нас е като кълбо от обтегнати нерви. Бизнесът ни е застрашен от конкуренцията. Внезапно изникват проблеми. Най-добрият ни служител неочаквано напуска. Компютрите ни правят номера. Не можем да си отдъхнем от...
Ако си представяте общуването като състояние, в което ръководите друг човек или му внушавате нещо, ще загубите. Така ще намалите броя на хората, с които можете да си взаимодействате ефективно. Ще загубите и в личния си живот, тъй като ще започнете да се безпокоите за това кой ви управлява. Аз мога да внуша на човек...
Те са най-прости и се използват най-често в ежедневния живот. Те са свързани с това да натоварите ума си с контролирани мисли, вместо с неуправляеми разсъждения. Например, когато разтърсвате дрънкалката над плачещото бебе, вие използвате именно този метод – превключване на вниманието. Да този момент бебето е било съсредоточено върху някакъв, известен само на него...
По-голямата част от жените се стремят несъзнателно да си намерят мъж, когото инстинктът им приема за „силен“. Разбира се, понякога може да ги срещне човек, но те са по-скоро изключения, отколкото норма. Цивилизацията грижливо премахна необходимостта човек да е смел и физически силен – в стабилното общество тези качества просто няма къде да се проявяват,...
Ние изпълняваме програми, заложени в подсъзнанието ни Нашето подсъзнание е своеобразен „склад“ за различни убеждения, нагласи, стереотипи, страхове и други програми, от които ние се ръководим несъзнателно при вземането на поредното решение. Една част от тези програми е напълно позитивна и прави живота ни по-прост и по-предсказуем. Например, вътрешните убеждения от типа на „Трябва да...
ВЪЗМОЖНО Е някои да си помислят, че непрекъснатият стрес съпътства само онези, които се страхуват за всеки залък хляб, които са бедни или живеят от заплата до заплата, броейки всяка стотинка. Уви! Никакви богатства не ни спасяват от страховете. Днес повечето от нас живеят в състояние на морална деградация, недоверие, а понякога и ненавист към...