В определени исторически моменти във всички култури се е приемало, че човек не е пълноценен, ако не се е научил да владее мислите и чувствата си. В Китай по времето на Конфуций, в древна Спарта, в Рим през епохата на републиката, в ранните поселища на пилигримите в Нова Англия и сред висшите класи във Великобритания...
Концепцията за съзнанието е в основата на много религиозни и философски системи, например при тези на Кант и Хегел. Ранните психолози, като Ach (1905), са се опитвали да го дефинират в светлината на съвременната наука, но с малък успех. В продължение на няколко десетилетия поведенческите науки бяха изоставили изцяло идеята за съзнанието, защото методът на...
Ако искате да си създадеше нов аз, трябва първо да престанете да бъдете стария аз. В процеса на творчество първата функция на предния дял на мозъка е самосъзнанието. Тъй като ние, хората, притежаваме метакогнитивни способности – възможността да наблюдаваме собственото си мислене и личност – можем да решим как не искаме повече да бъдем –...
В акта на сътворение, когато станем никой или нищо в не-времето, вече не създаваме обичайния си химичен подпис, защото не сме същата личност; не мислим и не чувстваме по същия начин. Невронните мрежи, образувани от насоченото ни към оцеляване мислене, са изключени, а личността, която е била пристрастена към постоянното сигнализиране на тялото да произвежда...
Животът е еволюция. Еволюцията обаче не е нещо, което се „случва някъде там навън” – в рамките на периоди, дълги хилядолетия. Еволюцията се случва тук и сега, случва се във всяка секунда. Ние не само сме част от еволюцията, ние сме еволюцията. Ние не сме зрители, ние сме действащите лица. Затова законът за промяната е...
Негативната мисловна форма може метафорично да се приеме за „ демон ”, който се настанява в подсъзнанието на индивида. Тя постоянно се оповестява и всеки път, когато човек я разпознае и подхрани, демонът става по-силен. Ако постоянно си мислите „Ще си загубя работата“, тази мисъл може да се загнезди в пейзажа на вашия ум в...
Информацията постъпва в съзнанието или защото преднамерено фокусираме вниманието си върху нея, или в резултат на навици, основани на биологични и социални инструкции. Например, докато шофираме по магистралата, задминаваме стотици автомобили, без в действителност да ги забелязваме. Техните форма и цвят биват регистрирани за част от секундата, след което биват незабавно забравени. Но от време...
Азът е също част от съдържанието на съзнанието. Фокусът на вниманието никога не се измества далеч от него. Разбира се, моят Аз съществува единствено в собственото ми съзнание; в съзнанието на онези, които ме познават, съществуват негови версии, повечето от които вероятно са неразпознаваеми подобия на „оригинала“ на образа, който имам за самия себе си....
Ако бе възможно да разширим безкрайно обхвата на съзнанието си, би се сбъднала една от най-горещите мечти на човечеството. Това би било почти толкова хубаво, колкото да станем безсмъртни или всесилни – накратко, богоподобни. Тогава бихме могли да мислим за всичко, да чувстваме всичко, да правим всичко, да боравим с толкова много информация, че да...
Повечето хора се фокусират върху три неща в живота: средата си, тялото си и времето. Те не просто се концентрират върху тези елементи, те мислят равнозначно на тях. Но за да разчупите навика да бъдете себе си, трябва да мислите по-мащабно от обстоятелствата в живота си, да надраснете чувствата, които сте запаметили в тялото си,...