Едно сравнително млада направление в психотерапевтичната практика е Невро-лингвистичното програмиране. То възниква в началото на 70-те години на ХХ в., като за негови основатели се считат Ричард Бендлър и Джон Гриндър. Развитието на НЛП започва, когато Р. Бендлър, студент по психология в университета в Санта-Круз (Калифорния), започва да си сътрудничи с Дж. Гриндър, асистент по...
Клиент-центрираната терапия е един от основните психотерапевтични подходи, формулиран към 1940 г. от Карл Роджърс. Някои са склонни да определят появата иѝ като най-значителното след Фройд събитие в психотерапията. Първоначално била наричана недирективна терапия поради естеството на въздействието, което при Роджърс коренно се отличавало от всички предшестващи. Възникнала като отговор на доминиращата психоанализа, психотерапията на...
Основите на когнитивната психотерапия поставя А. Бек през 60-те години.Изследвайки някои психопатологични състояния като депресии, фобии, тревожност, хипохондрия и суициди, той стигнал до извода, че причините за много от тях се намират в нарушените когнитивни процеси. От друга страна, доказал възможността да се осъществяват корекции в тези процеси и разработил методика за влияние върху емоционалните...
Поведенческият подход в психотерапията и консултирането се обособява в резултат на развитието на бихейвиоризма като направление в психологията. Негова теоретична основа са ученията и разработките на Павлов, Торндайк, Уотсън, Скинър, Бандура Уолпе, Айзенк и др. Теоретични предпоставки Бихейвиористичната теория се разглежда като всеобхватно учение за законите на човешкото поведение. В основата иѝ лежат откритията на...
Тази техника цели промяна на определени езикови конструкти, което трябва да доведе до подобрено себеразбиране и подобряване на контакта със средата при задоволяване на потребностите. В този смисъл на клиента се препоръчва да: – използва “аз”, вместо “ние” – Това води до увеличаване на собственото пространство и отговорност; – да замени “не мога” с “не...
В гещалт-терапията фрустрацията е поведение спрямо клиента, което неговото е непродуктивно и не съдейства за личностен ръст. Използва се за пресичане на манипулациите на клиента с цел избягване от реалността. Макар, че несъзнаваните манипулации са естествени и в даден случай естествено поведение, трябва да се ограничават. Това на практика става като се прекъсват изказвания, задават...
Това е гещалтистки подход, който се основава на диалектическото положение, че в организма съществуват интегрирани или не, различни, понякога противоположни аспекти. Намирайки се в противоборство те водят до психически проблеми и дезинтеграция на личността, както със себе си, така и с обкръжението. Здравият организъм поддържа баланс, оперирайки с противоположностите си или чрез разумно осъзнаване, или...
Гещалт-терапията е един от най-богатите на техники подходи. Както се изразява Дж. Енрайт “подходящо е всичко, което способства за осъзнаване”, а Латнер твърди, “че вариантите на гещалт-терапия са толкова, колкото гещалт-терапевтите”. Независимо, че липсва строго систематизирано описание, някои техники (упражнения) дадени от Пърлз още в първите му книги “Его, глад и агресия” и “Гещалт-терапия” се...
Основната цел на гещалт-терапията е създаване на човек способен да живее в контакт с обществото, без да бъде погълнат от него или отстранен, да съзнава ясно границата между себе си и другите. Както се изразява Ф. Пърлз “да дава кесаревото кесарю, и да оставя за себе си своето”. В този смисъл целта е личностно развиваща...
Гещалт-терапията е метод основно създаден и популяризиран от Фредерик (Фриц) Пърлз, който работил в близко сътрудничество с Пол Гудман, Изидор Фром, Р. Хеферлайн и съпругата си Лора Познер. Негови теоретични и идейни се явяват психоанализата, гещалтпсихологията, екистенциализмът и психодрамата, както и някои идеи от дзен-будизма и даосизма. Независимо от това тя не е еклектика, а...