Най-висшият духовен път е самият живот.
Безусловното щастие е най-висшата съществуваща техника. Това е истинският духовен път и няма друг, който да води така пряко и сигурно към Пробуждането.
Когато изберем този път, идва изпитанието. Изпитанието на решимостта ни е точно онова, което стимулира духовното израстване.
Истинският въпрос е дали искаме или не искаме да бъдем щастливи, каквото и да се случи. Целта на живота ни е да се радваме на преживяванията си и да се учим от тях! Не сме дошли на Земята, за да страдаме. Не помагаме на никой, когато сме нещастни.
Събитията не определят дали да сме щастливи или не. Те са просто събития.
Можем да бъдем щастливи само от факта, че сме живи.
Този път води до абсолютно издигане над нещата. Винаги ще има нещо, способно да ни разтревожи, ако му позволим.
Ако се вгледаме в себе си, ще видим, че когато сме щастливи, сърцето се отваря и енергията нахлува в нас.
Когато не сме щастливи, сърцето се затваря и там не нахлува енергия. Следователно, не бива да затваряме сърцето си и така ще останем щастливи.
Как се постига безусловно щастие?
1. Като останем съзнателни, центрирани и отдадени по всяко време.
2. Като останем насочени в една посока в решението си да бъдем отворени за живота.
3. Като се отдадем на духовни практики, но не като самоцел, а като начин на живот.
4. Като се научим да поддържаме ума си дисциплиниран. Като му кажем, че искаме да бъдем в покой и да се радваме на живота.
5. Като сме изпълнени с вътрешна радост.
6. Като не се въвличаме в случващото се. Не се въвличаме в мелодрамите на ума.
7. Като оставаме спонтанно щастливи и в своя център, без значение какво се случва, и тогава откриваме Бог.
Тогава състоянието ни може да се опише с думата „щастие“. А така също и с думите: блаженство, екстаз, освобождение, нирвана, .
И това красив път…
из книгата „Отвързаната душа“ (Майкъл Сингър)