Има събития в живота на всеки човек, които оказват голямо влияние върху мислите, емоциите, убежденията и оттам – на поведението...

За паническите атаки
Травмираните хора изпитват хронично усещане за несигурност в телата си: миналото живее под формата на глождещ ги вътрешен дискомфорт. Телата...

Болест или дар е безсънието?
Много хора страдат от смущения в съня. Лежат будни по цели нощи и чакат да се наспят. Има анкета, която...

Смирението е сила.
„Много хора идваха да посетят дядо ми Ганди в ашрама. Един ден се появи млад мъж, който в продължение на...

Какви са „капаните“ във взаимоотношенията?
Когато сме водени от Егото, а не от Любовта, взаимоотношенията ни попадат в омагьосан кръг. Аз ли предизвиквам гневна реакция...

Тревожност за личното здраве.
Тревожността за личното здраве може да се появи, когато човек се страхува какво му е при неразположение или когато е...

Зов за обич.
Можем да бъдем по-чувствителни и да използваме мили, топли думи. Колко малко е нужно, а колко много даваме и вече...

Какво е тъгата?
Съществуват 4 вида тъга: жалост, грижа, завист и съжаление. Жалостта е тъга, която ни отнема гласа; грижата е тъга, която...

Умеете ли да се отпускате?
Умееш ли да си почиваш след работа, да се отпускаш? Спиш ли добре? Знаеш ли как да отпуснеш мускулите на...

Как да променим лошите си чувства към някой?
Обикновено имаме лоши чувства към някой наш близък, или колега или може би не толкова близък; някой познат, в чиято...

От къде идва сигурността
Когато идваме на белия свят, ние крещи, за да заявим присъствието си. Някой незабавно се ангажира с нас, изкъпва ни,...

Зрялата любов
Човек е съвкупност от парчета, от разпилени части, които зрялата любов обединява и го прави отново цял. Зрялата любов не...