Можем да бъдем по-чувствителни и да използваме мили, топли думи. Колко малко е нужно, а колко много даваме и вече...
Телефон: 0885129269
Какво е тъгата?
Съществуват 4 вида тъга: жалост, грижа, завист и съжаление. Жалостта е тъга, която ни отнема гласа; грижата е тъга, която...
Умеете ли да се отпускате?
Умееш ли да си почиваш след работа, да се отпускаш? Спиш ли добре? Знаеш ли как да отпуснеш мускулите на...
Как да променим лошите си чувства към някой?
Обикновено имаме лоши чувства към някой наш близък, или колега или може би не толкова близък; някой познат, в чиято...
От къде идва сигурността
Когато идваме на белия свят, ние крещи, за да заявим присъствието си. Някой незабавно се ангажира с нас, изкъпва ни,...
Зрялата любов
Човек е съвкупност от парчета, от разпилени части, които зрялата любов обединява и го прави отново цял. Зрялата любов не...
Спите ли добре?
Добрият сън (от вечерта – чак до сутринта) прави човек спокоен, отпочинал, уверен, в добро настроение и кондиция за предстоящия...
Как да се освободим от миналото?
Любовта е единствената реалност – ТУК и СЕГА. Страховете ни са на МИНАЛОТО. Как да се освободим от миналото? И...
Как да бъда себе си?
Когато сме наясно пред самите себе си кои сме, ние лесно бихме могли да бъдем себе си. Да бъдеш себе...
Как да обичаме родителите си?
„Чрез прошката ще позная моята невинност.“ Много хора са имали в миналото си преживявания, когато им се е искало...
Петте травми.
Според Лиз Бурбо (автор на книгите: “Твоето тяло казва: Обичай се”, “Петте травми, които ти пречат да бъдеш себе си”...
Как да избираме мислите си?
Случва се така, че другите хора или обстоятелствата ни разстройват, а върху нас пада стреса от собствените ни мисли и...