Когато споделяме неща за себе си, се сблъскваме с ограниченията на езика. С лекота започваме, но бързо осъзнаваме, че е...
Знаеш ли как да се обичаш?
Нормално е да изпитваме любов към самите себе си. Хората не знаят как да се обичат, а са по-склонни към...
Как да управляваш вниманието си?
Нарисувай на лист А4 голяма цветна окръжност. Изпълни я цялата с цвят. Колкото по-ярък е цветът, по-добре. Сложи листа на...
Интроверт или екстроверт си?
Една внимателна проверка в Уикипедия ни води до определение за това какво е интроверт или екстроверт: Екстроверт “Екстровертните хора са...
КАК ДА СЕ ЧУВСТВАМЕ ДОБРЕ?
Като вземете РЕШЕНИЕ за това! Да внимавате какви решения взимате – добри или лоши. Ако се обърквате кое решение какво...
Как да вземаме правилните решения?
Когато се чудим как да вземем правилно решение, значи че още не сме готови за това. Но ето няколко отговора:...
Избор на психотерапевт
Чувствате ли се комфортно с терапевта си? Той чувства ли се комфортно в собствената си кожа и с вас като...
Променя ли се човек?
Можем ли да се променим? Не всички хора могат да се развият до степен да станат други същества. Еволюцията е...
Как реагираме на извънредни обстоятелства?
Тялото реагира на екстремни преживявания, като освобождава стресови хормони. Те често биват обвинявани в последващите заболявания. Стресовите хормони са предназначени...
Какво е Висша цел?
Да живееш живота си и да си в мисията си е нещото, към което почти всеки човек се стреми. Да...
Жажда за докосване.
Най-естественият начин, по който ние, хората, се успокояваме, е като ни докосват, прегръщат и люлеят. Това успокоява прекалената възбуда и...
За вярата в мечтите.
Всички знаем колко лесно е да се мечтае. Мечтите са безплатни, мечтите ни вдъхновяват, дават ни крилe… И започваш нещо...