Миналото влияе на настоящето.

Има събития в живота на всеки човек, които оказват голямо влияние върху мислите, емоциите, убежденията и оттам – на поведението му в настоящето.  Обикновено това са силни негативни преживявания, които са се случили в детството и които дават голям отпечатък върху начина, по който мислим за себе си, за другите, за света днес. Всеки човек...

За паническите атаки

Травмираните хора изпитват хронично усещане за несигурност в телата си: миналото живее под формата на глождещ ги вътрешен дискомфорт. Телата им непрекъснато са бомбардирани от вътрешни предупредителни сигнали. В опит да контролират тези процеси, те често стават експерти в игнорирането на вътрешните си усещания и заглушаването на осъзнаването на разиграващото се вътре в тях. Научават...

Болест или дар е безсънието?

Много хора страдат от смущения в съня. Лежат будни по цели нощи и чакат да се наспят. Има анкета, която е доказала, че повече от страдащите са жени, отколкото мъже. Но твърде малко хора търсят професионална помощ.   Съществуват три вида смущения в съня: 1. В самото заспиване или по-точно в отсъствието на заспиване. Изразява...

Смирението е сила.

„Много хора идваха да посетят дядо ми Ганди в ашрама. Един ден се появи млад мъж, който в продължение на близо половин час не спря да се хвали със своите постижения и идеи как да помогне на икономиката на Индия. (Току що се беше върнал с докторска степен от Лондонското училище по икономика). Както винаги...

Какви са „капаните“ във взаимоотношенията?

Когато сме водени от Егото, а не от Любовта, взаимоотношенията ни попадат в омагьосан кръг. Аз ли предизвиквам гневна реакция у Другия или Другият много ме дразни? Какви са „капаните“ във взаимоотношенията? 1. Опити да вместим Другия в своя модел. Стане ли така, другият спира да е СУБЕКТ за нас. Губим емоционалния си контакт с...

Тревожност за личното здраве.

Тревожността за личното здраве може да се появи, когато човек се страхува какво му е при неразположение или когато е болен, а лекарите не могат правилно да го диагностицират или се колебаят в поставянето на точна диагноза. Тревожността за личното здраве се появява, когато човек продължително време боледува или се случва често да боледува. Тревожността...

  • 1
  • 2