За вярата в мечтите.

Всички знаем колко лесно е да се мечтае. Мечтите са безплатни, мечтите ни вдъхновяват, дават ни крилe… И започваш нещо да правиш, за да стане мечтата ти реалност. Правиш първи крачки, все още си вдъхновен и амбициран. Продължаваш напред и всички пътища сякаш са отворени пред теб. Вселената ти помага, ставаш все по-уверен и щастлив....

Празнотата в нас.

Основен екзистенциален проблем на човека, заедно с въпроса за смисъла на живота и страха от смъртта, е празнотата вътре в него. Празнотата се свързва с липсата на емоции и чувства вътре в нас. Причината се корени в монотонността на ежедневието и невъзможността да се свързваме с нуждите и желанията си. Човек се чувства празен и...

Как да поддържаме висока вибрация?

Какво означава висока вибрация? – Животът ви е изпълнен с цели, мечти, истинност. – Имате способността да привличате всичко, което желаете. – Събитията се случва с бързи темпове. – Не приемате нещата лично. – Превръщате се в наблюдател и приемащ. – Учите се да се отпускате, да пускате контрола. – Имате способност да изменяте негативното...

Обичайте гнева си.

Няма по-хубаво нещо от…. ГНЕВА! Носи ни толкова много ПОЛЗИ. 1. Когато се гневим, ние сме СИЛНИ. Гневиш се, ставаш друг човек. Изпитваш ярост. Можеш да си позволиш да не обръщаш внимание на чувствата на другите. Може свободно да ги обиждаш, наскърбяваш, потискаш, сплашваш. Не си себе си – сякаш всичко ти е позволено. Нещо...

Как влияят мислите ни?

Нищо не може да ни нарани, освен собствените ни мисли. Светът, който ни заобикаля, който виждаме, усещаме, преживяваме е плод на нашите мисли. Щастието, което изпитваме или не си позволяваме да изпитваме, е плод на нашите мисли. Егото се надига всеки път, когато не си позволяваме да се свържем с щастието, за да ни припомни,...

За какво най-много мислите?

Човешкият мозък може да бъде оприличен на гъба. Знаете, че една напълно изсъхнала гъба не би попила добре водата. Тя трябва да се намокри добре, преди да поеме голямо количество вода. Така е и с човешкия ум.  Той трябва да бъде пробуден, за да възприеме сетивните впечатления, които навлизат чрез петте сетива – слух, обоняние,...

Лекарствата при травматичен стрес.

Хората винаги са използвали лекарствата, за да се справят с травматичния стрес. Всяка култура и всяко поколение има своите предпочитания – джин, водка, бира, уиски, марихуана, транквиланти. Когато хората са отчаяни, те биха направили почти всичко, за да се почувстват по-спокойни и овладени. Преобладаващото течение в психиатрията следва традицията. През последното десетилетие Министерството на отбраната...

Кога възникват психичните проблеми?

Психичните проблеми възникват: – когато вътрешните ни сигнали не работят, – когато не стигаме до там, където искаме да стигнем поради ограничения на ума, – когато сме твърде парализирани, за да помръднем, – когато действията ни не отговарят на нуждите ни; – когато взаимоотношенията ни се разпадат. Най-важната работа на мозъка ни е да ни...

Способността ни за себеусещане.

Нашият сетивен свят се оформя още преди раждането ни. В утробата усещаме течност по кожата си, чуваме тихите звуци на кръвотока и храносмилателния тракт, движим се и се обръщаме спрямо движенията на нашата майка. След раждането физическите усещания дефинират връзката ни със себе си и с това, което ни заобикаля. В началото това е усещането...

Да споделяме за преживяванията си.

Мълчанието за нещо, което ни измъчва, води до смърт – тази на душата. Мълчанието подсилва тежката изолация, породена от някое наше преживяване. Способността да кажем на глас пред друго, близко на нас, човешко същество: Бях пребита от съпруга си. Или: Бях изнасилена. Или: Родителите ме тормозеха…, е знак, че излекуването на душата може да започне....